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思维导图记忆的好方法

来源::未知 | 作者:中国足球彩票网_足球五大联赛直播-官网app下载 | 本文已影响

    思维导图是一种革命性的思维工具。简单却又极其有效! 英国著名心理学家东尼·博赞在研究大脑的力量和潜能过程中,发现伟大的艺术家达·芬奇在他的笔记中使用了许多图画、代号和连线。他意识到,这正是达芬奇拥有超级头脑的秘密所在。在此基础上,博赞于19世纪60年代发明了思维导图这一风靡世界的思维工具。 思维导图就是一幅幅帮助你了解并掌握大脑工作原理的使用说明书。它能够: 增强使用者的超强记忆能力 增强使用者的立体思维能力(思维的层次性与联想性) 增强使用者的总体规划能力 为什么思维导图功效如此强大?道理其实很简单。 
  

     首先,它基于对人脑的模拟,它的整个画面正像一个人大脑的结构图(分布着许多“沟”与“回”); 其次,这种模拟突出了思维内容的重心和层次; 第三,这种模拟强化了联想功能,正像大脑细胞之间无限丰富的连接; 第四,人脑对图像的加工记忆能力大约是文字的1000倍。 让你更有效地把信息放进你的大脑,或是把信息从你的大脑中取出来,一幅思维导图是最简单的方法——这就是作为一种思维工具的思维导图所要做的工作。 它是一种创造性的和有效的记笔记的方法,能够用文字将你的想法“画出来”。 所有的思维导图都有一些共同之处:它们都使用颜色;它们都有从中心发散出来的自然结构;它们都使用线条,符号,词汇和图像,遵循一套简单、基本、自然、易被大脑接受的规则。 使用思维导图,可以把一长串枯燥的信息变成彩色的、容易记忆的、有高度组织性的图画,它与我们大脑处理事物的自然方式相吻在这个商业社会,个人的价值的体现必须放在社会成功的天平上进行衡量! 这就给各类成功人士提供了一个用自己的成功经验赚钱的机会,他们出书或者办班,向听众大讲特讲许许多多成功必需的所谓品质或条件。 那么,我们能否从中那儿学到成功呢? 不能!因为真正意义上的成功永远无法克隆。重复永远平庸,天才难以学习! 博赞的思维导图丛书将告诉你:成功不是学来的,成功依靠一种习惯! 所有的励志类丛书,都是在告诉你别人怎么说,别人怎么做。思维导图将告诉你的是,学会倾听你自己大脑怎么说,怎么做。学习别人的成功,远不如自己习惯成功;与其天天幻想改变世界,不如从此改变你自己! 这就是“授人以鱼,不如教人以渔”的道理所在。
   

      思维导图,一扇让你走进成功并习惯成功的大门。它会告诉你一个秘密,那就是成功的秘密;它将培养你的一个习惯,那就是成功的习惯。 革命你的思维,改变你的世界。迈出思维一小步,导向人生远景图。 这就是思维导图所要做的事情。 一、思维导图有什么用? 我为什么要买、要看思维导图? 因为我们都渴望成功!因为我们都需要成功! 可是,让我们失望的是,我们从所有的励志书中读到的,我们从所有的成功人士那儿听到的,永远都是一些描述成功的形容词!坚持……不固执……激情……计划…… 当你看到或听到这些经验之谈时,你是否也在想,为什么这些所谓的成功秘诀唯独对你我不发生作用呢? 思维导图丛书将为告诉你为什么! 读完这六本书,你也会恍然大悟:道理其实非常简单,简单得就像婴儿学会讲话一样。可是思维导图同时也将提示你:所有婴儿的成长恰恰蕴含着一切伟大人物成功的基本秘诀! 成功就像婴儿学会讲话一样,一旦你习惯了成功的思维,掌握了成功的逻辑,它就会如影随形地跟着你,只至你生命的终点! 可是,有多少人能认识到:所有的中国婴儿都能学会汉语,所有的美国儿童都能讲英语!这个道理太平凡,以至于我们总是对这些视而不见。恰如我们总是盯着别人的成功,却总是对自己触手可得的成功视而不见。 思维导图将擦亮你的眼睛,让你更容易感觉到和你擦身而过的成功,并帮你抓住他! 当然,思维导图能够在很多,很多方面帮助你!列在下面的永远只是少数: 它可以让你轻松获得任何宏大课题的全景,使你不再为头绪繁多而头疼: 它可以让你为未来做出清晰的规划,使你清楚自己的目标和当下的坐标! 它可以让你获得和掌握大量信息,开发并优化你的大脑处理数据的功能; 它可以让你创造性地解决问题,真正体味到“条条大路能罗马”的乐趣; 它可以让你享受阅读、分析和沉思的乐趣,学会倾听与交流的社交技巧; 它可以让你同时把握全局和细节,一身兼具领导者与实干家的精神品质; 总之,思维导图将让你成为一名真正的高效人士,让成功走进 合。 如何绘制思维导图 绘制思维导图并不像你想象的那样复杂,正如成功并不像你想象的那样困难一样。 工 具 你只需准备好下面提到的东西,就可以开始画了。 1、A4白纸一张; 2、彩色水笔和铅笔; 3、你的大脑; 4、你的想象! 步 骤 1、从白纸的中心开始画,周围要留出空白。 从中心开始,会让你大脑的思维能够向任意方向发散出去,自由地、以自然的方式表达自己。 2、用一幅图像或图画表达你的中心思想。 “一幅图画抵得上上千个词汇”。它可以让你充分发挥想象力。一幅代表中心思想的图画越生动有趣,就越能使你集中注意力,集中思想,让你的大脑更加兴奋! 3、绘图时尽可能地使用多种颜色。 颜色和图像一样能让你的大脑兴奋。它能让你的思维导图增添跳跃感和生命力,为你的创造性思维增添巨大的能量,此外,自由地使用颜色绘画本身也非常有趣! 4、连接中心图像和主要分枝,然后再连接主要分枝和二级分枝,接着再连二级分枝和三级分枝,依次类推。 所有大脑都是通过联想来工作的。把分枝连接起来,你会很容易地理解和记住更多的东西。这就像一棵茁壮生长的大树,树杈从主干生出,向四面八方发散。假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之间有断裂,那么整幅图就无法气韵流畅!记住,连接起来非常重要! 5、用美丽的曲线连接,永远不要使用直线连接。 你的大脑会对直线感到厌烦。曲线和分枝,就像大树的枝杈一样,更能吸引你的眼球。要知道,曲线更符合自然,具有更多的美的因素。 6、每条线上注明一个关键词。 思维导图并不完全排斥文字,它更多地是强调融图像与文字的功能于一体。一个关键词会使你的思维导图更加醒目,更为清晰。每一个词汇和图形都像一个母体,繁殖出与它自己相关的、互相联系的一系列“子代”。就组合关系来讲,单个词汇具有无限的一定性时,每一个词都是自由的,这有利于新创意的产生。而短语和句子却容易扼杀这种火花效应,因为它们已经成为一种固定的组合。可以说,思维导图上的关键词就像手指上的关节一样。而写满短语或句子的思维导图,就像缺乏关节的手指一样,如同僵硬的木棍! 7、自始至终使用图形。 每一个图像,就像中心图形一样,相当于一千个词汇。所以,假如你的思维导图里仅有10个图形,就相当于记了一万字的笔记! 技 巧 就像画画需要技巧一样,绘制思维导图也有一些自己独特的技巧要求。
   这里所列出的只是最为基本的几点,更多的内容大家可以直接去《思维导图丛书》中去寻找。 1.先把纸张横过来放,这样宽度比较大一些。在纸的中心,画出能够代表你心目中的主体形象的中心图像。再用水彩笔尽任意发挥你的思路。 2.绘画时,应先从图形中心开始,画一些向四周放射出来的粗线条。每一条线都使用不同的颜色这些分枝代表关于你的主体的主要思想。在绘制思维导图的时候,你可以添加无数根线。在每一个分枝上,用大号的字清楚地标上关键词,这样,当你想到这个概念时,这些关键词立刻就会从大脑里跳出来。 3.要善于运用你的想象力,改进你的思维导图。 比如,可以利用我们的想象,使用大脑思维的要素——图画和图形来改进这幅思维导图。“一幅图画顶一千个词汇”,它能够让你节省大量时间和经历,从记录数千词汇的笔记中解放出来!同时,它更容易记忆。要记住:大脑的语言构件便是图像! 在每一个关键词旁边,画一个能够代表它、解释它的图形。使用彩色水笔以及一点儿想象。它不一定非要成为一幅杰作——记住:绘制思维导图并不是一个绘画能力测验过程! 4.用联想来扩展这幅思维导图。对于每一个正常人来讲,每一个关键词都会让他想到更多的词。例如:假如你写下了“橘子”这个词,你就会想到颜色、果汁、维生素C等等。
 

根据你联想到的事物,从每一个关键词上发散出更多的连线。连线的数量取决于你所想到的东西的数量——当然,这可能有无数个


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